早上起床空腹吃水果好吗 早上起床空腹吃水果好不好

健康养生2022-06-01 09:19:05佚名

早上起床空腹吃水果好吗 早上起床空腹吃水果好不好

1、是不是可以空腹吃水果因人而异,对于正常健康人来讲,空腹吃水果没有什么影响,只要环境温度适宜,不是放置冰箱的水果,可以空腹少量吃的。

2、但如果患有消化系统疾病,比如患有慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠球部溃疡的病人,最好就不要空腹吃水果的,容易导致胃黏膜刺激,更不要吃生冷寒凉或者放着冰箱的水果,否则这种刺激性会加大,可以出现胃痛,也可能由此出现腹泻。

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