车厘子和蓝莓能一起吃吗 车厘子和蓝莓是否能一起吃

健康养生2022-06-02 09:17:59佚名

车厘子和蓝莓能一起吃吗 车厘子和蓝莓是否能一起吃

1、车厘子和蓝莓能一起可以的。

2、车厘子性温,富含水分、碳水化合物、花青素、糖分、维生素A、胡萝卜素以及钙、镁、钾、磷、铁等营养元素;蓝莓性平,微凉,富含碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素A、维生素C、磷、钙、镁、钾等营养元素,两者成分不相抑制,可以同食。

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