每天吃柚子会上火吗 每天吃柚子会不会上火

健康养生2022-06-02 12:58:52未知

每天吃柚子会上火吗 每天吃柚子会不会上火

1、每天吃柚子不会上火。

2、中医认为,柚子果肉性寒,具有清热去火、止咳平喘、消炎、镇痛、利湿、化痰的功效。柚子中含有大量的维生素C和纤维素,可以促进身体对各种营养素的吸收,增强体质,而且,维生素C还可以促进胶原蛋白的分泌,经常吃柚子,可以使肌肤更加紧致有弹性,淡斑美白。此外,柚子还可以促进体内脂肪的燃烧,有助于减肥瘦身。

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