听书的益处 听书的好处

健康养生2022-12-04 12:50:15智慧百科

听书的益处 听书的好处

1、解放眼睛。听书只用耳朵听,不用眼睛看,就能把眼睛从看书、看电视、玩手机的疲劳中解脱出来。现代人一般喜欢追剧、玩手机,但是老年人视力差玩不起,听书就解决了视力问题。

2、可以一心二用,一边听书,一边干活。你可以兜里揣着手机,在房间里走来走去,一边干家务一边听书。收拾房间、洗衣服、拖地、煮饭等这些家务,都不影响你听书。

3、开阔眼界。通过听书了解外面的世界,你可以根据自己的喜好选择想听的内容。知识类、娱乐类、美食类、小说类等等应有尽有,你只要下载一个APP即可。

4、不受时间地点限制。你可以在任何时候任何地点,在家、在上班的路上都可以听。出去散步,也可以戴着耳塞边散步边听。

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