豆干的热量 豆干的热量多少

健康养生2022-03-07 11:42:40佚名

豆干的热量 豆干的热量多少

1、每100克的豆腐干所含有的热量为140大卡。而一块豆腐干的重量一般为30克,所以一块豆腐干所含有的热量为42大卡。

2、这就意味着,我们吃一块豆腐干,需要散步半个小时才能将这些热量消耗掉。从这个数字来看,豆腐干的热量并不是特别的高。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看