冰淇淋什么人不能吃 冰淇淋哪些人不能吃

健康养生2022-06-07 18:22:33未知

冰淇淋什么人不能吃 冰淇淋哪些人不能吃

1、欲控制体重的人群,市场上的冰激凌糖含量和脂肪含量都很高,正是这种高糖、高脂的特点能促使人变胖,另外某些冰激凌含有的反式脂肪酸也能促使人变胖。

2、孕妇不适宜吃冰激凌,冰激中的水、乳、脂、糖及食品添加剂在一定量内都不会对胎儿成长造成不利影响。

3、糖尿病人不适宜吃冰激凌,冰激凌是高糖食品,能短时间内让糖尿病患者的血糖升高,从而加剧其病情,因此不建议糖尿病人吃。

4、肠胃功能不好的人,低温刺激会加重其病情,吃冰激凌要慎重。

5、体制弱的人的人不宜吃,因为冰激凌会影响食欲,体制弱的人再吃,食欲不好,体制会更弱。

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