吃什么食物补脾虚(吃什么食物补脾虚气血不足)

健康养生2022-11-25 12:44:36智慧百科

吃什么食物补脾虚(吃什么食物补脾虚气血不足)

1、山药:具有益气、养阴、补脾的功效,用于治疗脾虚、食少、食欲不振、腹泻、乏力等。湿盛中满的患者,积滞的患者禁用山药。

2、白扁豆:具有补脾止泻的功效,用于治疗脾虚腹泻等。

3、薏米:具有健脾止泻的功效,用于治疗脾虚水肿、脚气、小便不利、腹泻等。禁忌:怀孕期间的孕妇,阴虚的患者,虚寒症的患者不适合吃薏米。

本文标签: 吃什么  食物  脾虚  

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