金桔和蜂蜜能一起吃吗 金桔和蜂蜜能不能一起吃

健康养生2022-06-10 15:31:22佚名

金桔和蜂蜜能一起吃吗 金桔和蜂蜜能不能一起吃

1、金桔和蜂蜜能一起吃。

2、从食物的营养成分上来看,金桔性温,富含维生素c、维生素A、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、金桔苷、挥发油、果酸等成分;蜂蜜性平,富含蔗糖、麦芽糖、蛋白质、有机酸、维生素、镍、铜、铁、锰等营养元素,两者间的营养成分不相抑制,可以同食。

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