吃螃蟹隔多久能喝牛奶 吃螃蟹隔多久可以喝牛奶

健康养生2022-06-13 22:53:50佚名

吃螃蟹隔多久能喝牛奶 吃螃蟹隔多久可以喝牛奶

1、吃完螃蟹建议隔2-3小时以后再喝牛奶。 虽然说在吃螃蟹的时候喝牛奶对人体健康没有害处,但是由于螃蟹中含有大量的蛋白质和脂肪,这些物质在人体肠道中的消化需要一定的时间。

2、过快喝牛奶可能会影响螃蟹中蛋白质和脂肪在人体中的吸收,因此建议吃完螃蟹2-3小时之后在喝牛奶。螃蟹性寒,要注意一次不能吃太多,以免增加肠胃负担。

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