吃虾可以喝酸奶吗 吃虾可不可以喝酸奶

健康养生2022-06-14 22:54:41佚名

吃虾可以喝酸奶吗 吃虾可不可以喝酸奶

1、吃完虾后是可以喝酸奶的。

2、虾肉富含蛋白质和钙元素,有降低胆固醇的作用,而酸奶有润肠通便的作用,虾肉与牛奶不相克,所以吃完虾是可以喝酸奶的,但是有部分人是过敏体质,最好吃完虾肉后半小时再喝酸奶,降低过敏的风险。

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