1、对百香果过敏、胃病以及婴儿、湿气重的人群应避免百香果的摄入。百香果里面的营养成分比较多，含有人体必需的17种氨基酸以及多种的微量元素和维生素，能达到160多种的有益成分。

2、每天适量吃百香果，能够缓解压力、减除烦恼、烦躁，还可起到清肠健胃、促进代谢、排毒养颜、消炎等作用，但是每个人身体的情况不同。

3、如果对百香果里面的成分过敏，应该避免百香果的摄入，否则会导致人体出现过敏表现。胃病患者或胃不好的人吃百香果之后，可能产生食物中毒或过敏表现，所以应避免百香果服用。婴儿肠道比较脆弱，服用百香果后可能产生副作用。体内湿气重，也要避免百香果的服用，否则会加重湿气。