1、桑葚是寒性食物，如果是脾胃比较虚弱，有腹泻的病人，不能吃桑葚，会加重腹泻。桑葚中有溶血性的物质以及透明质酸，吃的量特别大的时候，容易出现溶血性肠炎，因此不宜过量，正常吃就可以。

2、此外，少儿不宜吃太多，主要是桑葚中有蛋白免疫的物质，会抑制铁和锌的吸收，桑葚还比较甜，糖尿病病人不宜吃太多，但桑葚是对所有人的禁忌，不是特殊对于女性来说，且孕妇不宜过多进食，当水果吃十个左右没问题，吃太多反而不好，易造成鼻子出血。