婆婆丁泡水喝的禁忌 盘点婆婆丁泡水喝的禁忌

健康养生2022-06-16 15:56:37佚名

婆婆丁泡水喝的禁忌 盘点婆婆丁泡水喝的禁忌

1、低血压者不要喝:蒲公英根泡水,有一定的降压效果,所以低血压者要慎用。

2、脾胃虚寒者,不单独饮用:蒲公英性寒,对于脾胃虚寒的人来说,如果还想要蒲公英的养生效果,那么,不宜单独饮用蒲公英,可以添加温和之物中和一下后在饮用,如加点玫瑰花、红枣、姜片等,或者选择复方的蒲公英茶泡水喝。

3、冷凉后不喝:蒲公英泡水要喝温热的,放凉之后最好不要再喝,否则可能引起腹泻等不适。

4、一次不能过量喝:对于正常体质的人来说,蒲公英也不是喝的越多越好,一般每天饮用量在3-5g即可,过量饮用蒲公英就像大量饮用冰水一样,也是会有伤身的可能的。

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