新鲜枣不能和什么一起吃 新鲜枣的食用禁忌

健康养生2022-06-18 12:53:21未知

新鲜枣不能和什么一起吃 新鲜枣的食用禁忌

1、不能和海蟹一起吃

鲜枣属于辛热食物,海蟹性寒凉,两者一同吃容易患寒热病。海蟹中含有五价砷化物,鲜枣中含有丰富的维生素,两者混在一起会使砷发生变化,转变成三价砷,也就是常说的砒霜,长期食用,会导致人体中毒,免疫力下降。

2、不能和鱼类一起吃

鱼和鲜枣一起吃会产生不良反应,危害身体健康。鱼类中含有大量的优质蛋白质,鲜枣中富含维生素C,这两种成分相遇容易发生化学反应,影响食物的营养价值,还可能影响肠胃消化,损伤肠胃。

3、不能和肝脏一起吃

两者含有的成分有相克部分,动物肝脏中含有较多的矿物质,特别是铁和铜等金属元素,容易使鲜枣中的维生素C氧化而失去功效,一同食用会失去两者的营养价值。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看