红豆薏米的功效与作用 红豆薏米有什么功效与作用

健康养生2022-06-21 10:03:52未知

红豆薏米的功效与作用 红豆薏米有什么功效与作用

1、红豆是一种常见的豆品,具有活血化瘀、润肠通便、补中益气的功效。对于气血亏虚导致的头晕,头痛有很好的辅助治疗作用,对于淤血也有辅助治疗功效。

2、而薏米则具有健脾利湿、润肠通便的功效,两种食材混合在一块之后,可以有效的增强身体的免疫力,对于身体内代谢问题导致的肿胀现象有很好的辅助作用。

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