孕妇可以吃甲鱼吗 吃甲鱼的功效

健康养生2022-06-30 00:24:17未知

孕妇可以吃甲鱼吗 吃甲鱼的功效

1、孕妇不能吃甲鱼。

2、甲鱼具有活血化瘀功效,孕期吃甲鱼容易引起流产。怀孕五个月,在饮食上要以清淡为主,多吃含有维生素和蛋白质的食物,少吃辛辣,生冷,寒凉的食物,要多喝水。

3、孕中期要注意适当休息,少熬夜,保证充足的睡眠,保持良好的情绪,不要有太多的压力,平时可以适当的运动,但是不能做剧烈运动,不可以提重物,在怀孕的前三个月和后三个月应该禁止性生活,同时要保持外阴部的清洁卫生。

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