1、时适当的多吃生姜，对身体是有好处的，首先生姜性热，具有解表驱寒的功效，可以促进全身的血液循环，改善肢体冰凉、胃脘冷痛等症状，其次生姜还可以起到温中止呕的功效，如果患者出现了腹胀、腹泻以及呕吐等症状。

2、另外生姜中含有杀菌素的物质，可以起到杀菌的功效，如果患者伴有严重细菌性感染性疾病，也是可以多吃生姜的

3、不过患者要注意在晚上不能吃生姜，会引起上火情况。