健康养生2022-07-04 11:32:56佚名
1、一般男性补硒、硒微量元素,可以通过吃牡蛎,海参,海带等食物补充这些微量元素,也可以通过服用锌硒宝片,育之缘咀嚼片进行补充。
2、男性也需要补充蛋白质和维生素,建议患者在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果,豆制品,鸡蛋等食物。一般提高精子质量就需要补充锌硒元素,维生素,蛋白质,所以患者平时要注意多摄入这些食物。
婴儿营养不良怎么调理 宝宝营养不良怎么调理
口腔溃疡缺什么维生素 口腔溃疡缺维生素B2吗