洋葱蒸水一天喝几次 洋葱蒸水一天可以喝多少

健康养生2022-07-05 00:16:28佚名

洋葱蒸水一天喝几次 洋葱蒸水一天可以喝多少

1、蒸洋葱水一天喝几次要视情况而定。

2、如果是喝洋葱水是为了平时保养身体、预防感冒,建议一天喝一次就好,每次50-60ml即可;若是感冒咳嗽,喝洋葱水是为了止咳化痰,建议每天喝2-3次,也是每次50-60ml,蒸洋葱水喝太多还可能引起上火、肠胃不适、腹泻等症状。

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