献血有哪些好处(献血有哪些好处科学证明)

健康养生2022-11-06 19:46:45智慧百科

献血有哪些好处(献血有哪些好处科学证明)

1、刺激骨髓造血:献血可以降低血液粘度,降低心脑血管疾病的风险,有利于提高生活水平,因为献血后一般需要补充等量的水,起到稀释血液的作用。此外,骨髓具有很强的造血功能,献血后血细胞数量相对减少,可以刺激骨髓产生血细胞,增强骨髓造血活力。

2、调整人体免疫力:献血后,部分人体器官进入相对缺血缺氧状态,可以刺激性能,尤其是调节人体免疫力,对于恢复器官功能和提高人类对病原体的抵抗力有良好的效果。

3、有益于新陈代谢:献血可以促进新陈代谢,因为献血后,人体内血液的减少会刺激造血器官加速血细胞的产生,新生的年轻血细胞不仅能向全身输送更多的氧气和营养,而且具有很强的吞噬病毒和抗病能力。

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