1、淫羊藿作为中药，可以泡水喝。个人建议最好是用水煮过，这样营养成分可以很好的稀释到水液中，可以很好地被人体所吸收。淫羊藿的功效是补肾壮阳，祛风除湿。

2、在日常进行饮用，可以很好的改善性功能，特别是男性，可以辅助治疗阳痿、早泄以及男性的相关的性方面的疾病，可以改善性生活的质量。另外，淫羊藿还可以治疗女性出现的宫冷，还有性欲下降。作为老年男性或者老年女性，可以通过淫羊藿来治疗小便、泌尿系感染以及半身不遂，还有风湿、类风湿所导致的关节疼痛、关节屈伸不利、腰膝酸软，还有四肢麻木，这些都可以很好地进行辅助治疗。