1、好处：《中国中草药汇编》记载：藤茶味甘淡，性凉，具有清热解毒，降暑生津，祛风湿，强筋骨，消炎利尿，抗心律失常，抗心肌缺血，缓解酒精作用等功效。长期饮用对皮肤癣癞，黄疸性肝炎，感冒风热，咽喉肿痛，急性结膜炎，痛疖，高血压，高血脂，高血糖，护肤养颜等都有作用。

2、坏处：正常情况下，适量饮用藤茶没有明显的副作用，但过量饮用藤茶会增加人体肠胃的负担，容易导致消化不良或腹痛，并会对人体肠胃健康造成不良影响。此外，浸泡了很长时间或一夜的藤茶对人体健康特别有害，会产生一些有害物质。人体吸收后会出现一些不良反应。