1、蓍实的主要功效作用是益气、明目，可以用来调理气虚体弱，视物昏花的病症。蓍实是菊科植物蓍的果实，等9-10月果熟时采收，然后晒干制成中药，一般煎汤内服，可以达到明目聪慧之效。

2、蓍这种植物对生长环境要求不高，原本主要分布于东北、华北、宁夏、甘肃及河南等地区，目前多地已经实现了人工栽培。