吃完辣的胃里灼热怎么办 吃完辣的胃里灼热应该怎么做

健康养生2022-07-09 02:14:51佚名

吃完辣的胃里灼热怎么办 吃完辣的胃里灼热应该怎么做

1、吃完辣会出现灼热感是由于辛辣食物刺激了胃粘膜所产生的症状。适当的喝些温水或是喝牛奶可以缓解症状,注意不要大口大口的喝,要慢慢喝。也可以吃些水果;或是吃点绿豆、白萝卜、西红柿等同样可以缓解症状。也可服用药物如胃必治缓解烧心感。患者平时少吃辛辣等刺激性食物,因为会造成胃粘膜的损伤。要清淡饮食,三餐规律,少吃宵夜,否则会给胃部造成负担。

2、患者平时要注意养胃,避免辛辣,太酸,太咸,太甜的食物,避免进食淀粉量丰富的食物,如番薯,芋头,河粉,拉肠,粽子,马铃薯,板栗等,因为这些食物都可以在胃内转化成胃酸,使胃酸增多,刺激胃黏膜糜烂或溃疡灶引起灼热感。

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