人参能吃吗 可以怎么吃呢

健康养生2022-03-29 11:06:21佚名

人参能吃吗 可以怎么吃呢

1、当然可以的。人参能直接吃。 人参可以采用细嚼噙化的吃法,每次用人参片1-2片,放入口中慢慢嚼烂噙化。生吃人参,每天最好不要超过3克。

2、人参泡酒,泡半个月就可以直接饮用,最好选用鲜参和50度以上的酒。

3、人参泡蜂蜜,把人参切成薄片,和蜂蜜混合,每天喝2至3克最好,人参直接吃掉。

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