白头发不能吃什么 饮食有哪些禁忌

健康养生2022-03-29 12:06:00未知

白头发不能吃什么 饮食有哪些禁忌

1、出现白头发的原因比较多,如遗传因素,微量元素缺乏,肾阴虚,精神压力大等,要注意及早治疗,防止病情进一步加重。

2、要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,加强营养支持,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。

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