李子为什么不能多吃 李子为啥不能多吃

健康养生2022-07-11 12:08:17佚名

李子为什么不能多吃 李子为啥不能多吃

1、中医认为李子味甘,酸,性凉;有清热生津,泻肝利水的功效。而性凉,清热的食物,吃得过多容易引起腹痛、腹泻,尤其是平时肠胃不好的人群。

2、李子也不能空腹吃,因为空腹食用李子回造成对胃的极度损害。

3、李子一般生于海拔400-2600米的山坡灌丛中、山谷疏林中或水边、沟底、路旁等处;对气候的适应性强,对土壤只要土层较深,有一定的肥力,不论何种土质都可以生长;对空气和土壤湿度要求较高,极不耐积水;宜在土质疏松、土壤透气和排水良好、土层深和地下水位较低的地方生长。

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