1、金盏菊一次五朵左右就行了，将五朵金盏菊用热水焖泡5五分钟左右即可饮用，这样的金盏菊花茶不仅味道清香，功效作用也能发挥到极致。

2、金盏花茶具有防止抽筋，而且可以镇静的作用、可以促进我们消化的功效，对我们的消化系统溃疡是很有用的，可以很好的缓解这种情况的发生。