瞌睡多是什么原因 瞌睡多的原因

健康养生2022-07-15 18:04:38未知

瞌睡多是什么原因 瞌睡多的原因

1、瞌睡多一般与多种原因有关,比如血脂黏连、体质虚弱、大脑细胞缺氧、精神压力过大等都有一定的关系。另外高血压、脑供血不足、老年痴呆症、精神衰弱都有可能会出现这种情况。

2、建议在日常生活中注意饮食调整,主要以清淡为主。坚持锻炼身体,提高自身抵抗力,保持良好的心态。如果症状比较严重,要及时到医院就诊,明确病因之后对症治疗。

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