1、三伏天可以吃老母鸡。

2、三伏天，人体内的阳气最旺，每天都是挥汗如雨，从而会损失大量的蛋白质、氨基酸、钙和铁，需要及时进补。而鸡肉味道鲜美，营养价值高，具有高蛋白、低脂肪、低热量和低胆固醇的特点，含有丰富的蛋白质、钙、铁、氨基酸等多种营养物质。