1、艾灸的功效与作用：调节气血；温经通络；祛风除湿；扶阳祛邪；活血化瘀；调节阴阳平衡；消肿止痛。

2、艾灸的禁忌：热性体质的人群，如口腔溃疡、脓疱，怕热不怕冷的人不宜进行艾灸；艾灸的整个过程中不能喝凉水，吃凉的食物；艾灸时不能吹空调，室内不能有穿堂风；艾灸后不能马上洗手洗澡，注意保暖；过饥过饱时不宜艾灸。