dha有什么作用 dha的作用

健康养生2022-07-28 06:06:16佚名

dha有什么作用 dha的作用

1、能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。

2、促进视网膜光感细胞的成熟。

3、增进大脑细胞的发育,在大脑皮质中,DHA是神经传导细胞的主要成分,也是细胞膜形成的主要成分。大部分的DHA不会被胃液所消化,而是直接进入血液,被肝或者脑等器官吸收。

4、减少产后忧郁,足量的DHA可以减少产后忧郁症的发生。

5、用于癌症的治疗。

6、抑制发炎,DHA可以抑制发炎前驱物质的形成,具有消炎的作用。

7、降低血脂,预防心血管疾病。

8、DHA可以改善老年痴呆。

9、抑制流感病毒的复制。

10、可以延长妊娠期,预防早产。孕期补充足量的DHA,可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6-2.6天,对有早产风险的女性有延长妊娠期的功效。

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