痛风忌口的食物 痛风不能吃什么

健康养生2022-12-03 06:20:16佚名

痛风忌口的食物 痛风不能吃什么

1、杜绝含酒精的饮料,如啤酒、红酒、黄酒等。血尿酸达标后可少量饮用干红葡萄酒;

2、禁吃沙丁鱼、浓肉汤、带壳的海鲜、动物内脏、卤肠、炖吊子等高嘌呤食物,这些食物会引起血尿酸突然增加;

3、豆制品、菠菜也会使血尿酸增加;4、可食用酵母、鸡蛋、青鱼等嘌呤含量少的食物。

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