高血压不适合喝的茶 高血压适合什么茶

健康养生2022-08-05 00:07:21未知

高血压不适合喝的茶 高血压适合什么茶

1、高血压患者在喝茶的种类上没有特别的禁忌,都可以喝。但是不管什么茶,浓茶是不适合喝的,浓茶含有兴奋性物质,容易引起血压升高,血压波动导致血压不稳定。

2、浓茶喝多了还会出现心慌等不适,而且还会影响铁的吸收,造成贫血。

3、高血压患者应少放茶叶,喝淡茶还是可以的,也不要喝太多。

4、菊花茶,山楂陈皮茶,决明子茶,罗布麻茶这些可以起到辅助降压的作用,可以饮用。

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