吃什么不会掉头发 掉头发严重是什么原因

健康养生2022-08-06 15:05:10佚名

吃什么不会掉头发 掉头发严重是什么原因

1、吃什么不会掉头发:

可以多吃黑色的食物,如黑芝麻、黑豆等,配合枸杞子、红枣,可以增加头发的营养,让头发变得强韧,减少掉发。

2、掉头发严重是什么原因:

(1)正常生理脱发。

脱发它是指一种头发脱落的现象,分为正常脱落以及病理性脱落两种。其中正常脱落是指处于退行期或者休止期的毛发,由于脱落的毛发与新长出毛发,不断的处于动态平衡之中,所以能够维持头发的正常的数量。

(2)病理性脱发。

比如内分泌失调就会影响头发的生长和健康,就会出现脱发的现象,也有可能是因为使用一些劣质的洗发用品而损伤到头皮,就会导致脱发,还有可能是细菌病毒感染而脱发,除此之外,季节性脱发和营养不良导致脱发,或者是精神压力太大也会导致脱发。

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