茶叶水能和蜂蜜一起喝吗 蜂蜜水可以和茶叶水一起喝吗

健康养生2022-08-11 15:12:49未知

茶叶水能和蜂蜜一起喝吗 蜂蜜水可以和茶叶水一起喝吗

1、茶叶水和蜂蜜可以一起喝。将蜂蜜和茶调在一起,可以改善一般不能接受的茶味,蜂蜜中含有多种营养成分,本身也是天然抗菌剂,营养价值极高,服用蜂蜜容易引起胃酸过多的问题,而茶水的碱性,恰好可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。

2、茶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益成分,能清除口腔、咽喉的病毒及细菌,清热解毒、清理肠胃。两者合用,不影响各自功效。

3、蜂蜜调饮茶的时候注意冲泡的水温,一般为防温度过高,破坏蜂蜜的口感和营养,常用用70摄氏度的茶水冲泡蜂蜜。

本文标签: 水能  蜂蜜  茶叶  

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