螃蟹和茶叶一起吃吗 螃蟹可以和茶叶一起吃吗?

健康养生2022-08-16 03:04:32佚名

螃蟹和茶叶一起吃吗 螃蟹可以和茶叶一起吃吗?

1、螃蟹和茶可以一起吃,但需适量。螃蟹和茶都是较常见的食物,目前并无确切的相关循证可以说明这两种食物不能同时食用。

2、螃蟹中含有蛋白质、胆固醇、磷、钾、镁、硒等营养物质,茶中含有蛋白质、叶酸、钙、磷、钾、镁、钠等营养物质,适量食用可以补充人体所需多种营养成分。螃蟹中的蛋白质是组织形成和生长的主要营养素,茶中的钙是人体骨骼和牙齿的主要组成部分。

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