喝完茶叶水可以喝奶吗,喝完奶后可以喝茶水吗

健康养生2022-08-22 10:13:57佚名

喝完茶叶水可以喝奶吗,喝完奶后可以喝茶水吗

1、喝完茶叶水不可以喝奶。

2、由于茶和牛奶一起饮用,还会破坏茶中的健康成分。而且茶中的鞣酸是牛奶的主要成分,蛋白质会发生化学反应形成一种鞣酸蛋白物质,有很强的收敛性,会促使胃肠蠕动变慢,容易导致便秘。另外茶与牛奶同饮,茶的保健功效在很大程度上会降低。因此两者最好分开饮用,至少间隔半小时。

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