吃过晚饭多久适合洗澡洗头(吃晚饭后多久可以洗澡洗头)

健康养生2022-08-29 08:49:44未知

吃过晚饭多久适合洗澡洗头(吃晚饭后多久可以洗澡洗头)

1、建议饭后一个小时以上再洗头或者洗澡。

2、吃完饭以后胃肠道蠕动功能增加,全身循环血量也加快。这时候,交感神经系统兴奋迷走神经系统受到抑制。体内血液循环加快,血流量增加,整个身体可能处于较为兴奋的状态。如果短时间内洗头或者洗澡,会加重心脏的血液循环流动,加重心功能的负担,有可能会出现头晕,头痛等不舒服的表现。

3、所以综上所述建议吃饭以后过一个小时左右在洗头比较合适。

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