1、建议一般可以选择在晚饭后半小时进行。

2、刚吃完饭他人体的这种血液之类的，基本都会往肠胃集中，如果这时候做按摩的话，也会引起一些肠胃部的一些不适，血液除了往肠胃部集中之外，还往外周的你按摩的部位去集中，然后也可能引起头晕、恶心方面的一些不良的反应，所以不建议吃完饭马上做按摩。