龙井茶功效作用介绍,龙井茶功效作用介绍及禁忌

健康养生2022-09-01 00:04:03未知

龙井茶功效作用介绍,龙井茶功效作用介绍及禁忌

1、龙井茶的功效是提神、生津、止渴,在临床上有一定的辅助治疗作用。

2、龙井茶是绿茶,含有丰富的维生素C等物质,具有抗疲劳、清除自由基,还有健脑、抗衰老以及防癌、抗癌、防紫外线,还有减肥等作用。

3、在日常生活中,经常喝龙井茶对于精神疲惫,特别是坐在办公室和电脑前的脑力劳动者,都可以通过龙井茶的咖啡因,增强神经中枢的兴奋,使人精力旺盛、消除疲劳,增加工作的效率。

4、龙井茶还可以对慢性疾病起到辅助的治疗作用,特别是呼吸道的疾病,解除呼吸道支气管的痉挛,促进血液循环等。

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