黄芪泡水喝的方法 黄芪泡水喝的正确方法

健康养生2022-09-02 18:07:54未知

黄芪泡水喝的方法 黄芪泡水喝的正确方法

1、主料:黄芪3-5片、红枣3枚、清水适量。

2、准备好所需要的食材。

3、将红枣用温水泡发,清洗干净。

4、把去了核红枣和黄芪放入煮锅里,加入适量清水,浸泡20-30分钟。

5、煮锅加盖,大火烧开后转小火煮20分钟左右。

6、倒进杯子里即可饮用。

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