鸡蛋与牛奶能一起吃吗(鸡蛋与牛奶能一起吃吗早上)

健康养生2022-09-09 18:06:53未知

鸡蛋与牛奶能一起吃吗(鸡蛋与牛奶能一起吃吗早上)

1、鸡蛋与牛奶能一起吃。

2、牛奶和鸡蛋中没有相克的物质,两者同时不会出现中毒现象,是可以一起吃的。但是牛奶中含有大量乳糖,对于胃肠道乳糖不耐受的人来说,如果和鸡蛋一起吃的话,是会使其营养分解,然后出现腹泻现象的。

3、另外,要注意牛奶不能与含维生素c高的食物一起吃,这些食物一起吃,会造成腹泻积食的现象。肠道功能弱的人在喝牛奶之前一定要加热。

本文标签: 一起吃  牛奶  鸡蛋  

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