桑泡水喝的功效和作用(桑泡水喝的功效和作用及禁忌)

健康养生2022-09-09 22:28:44佚名

桑泡水喝的功效和作用(桑泡水喝的功效和作用及禁忌)

1、祛痰利咽:桑叶可清热润肺、祛痰利咽,可用于调理燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽咳痰等肺系病症,可与菊花、杏仁、冰糖等泡水代茶饮用。

2、清肝明目:桑叶具有清肝明目的作用,与菊花一起用沸水冲泡,代茶饮,有疏风清热、清肝明目之效。

3、清风除热:桑叶性寒,可疏散风热,若用夏天的鲜桑叶以水煎代茶饮,可起到清风除热的作用,有利于防治夏季感冒。

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