孕妇能吃小番茄吗 孕妇吃小番茄的好处

健康养生2022-09-12 03:06:42未知

孕妇能吃小番茄吗 孕妇吃小番茄的好处

1、孕妇是可以食用小西红柿的,但不建议空腹食用,可以当饭后水果。

2、小西红柿含有丰富的维生素、糖类、蛋白质、矿物质以及、胡萝卜素等营养物质,对于孕妇及胎儿都是有一定好处的。同时还可以促进胎儿视力发育,具有抗衰老和美白的功效。

3、建议食用小西红柿要注意注意清洗干净,不易一次过量食用,以免引起胃肠道不适,出现胃疼、腹泻等。

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