1、主要是起到了温通经脉的作用。脚是离心脏最远的部位，供血以及血液的回流容易出现末梢循环障碍，也就是中医说的气血不能够相交，经常出现脚是凉的现象。

2、泡脚在足部进行了温热的、良性的刺激，血管扩张，血流加速，加速了局部的代谢，具有促进循环的作用。不管是早晨泡还是晚上泡，都要注意水温不宜过高，泡的时间不宜过长。

3、有糖尿病的病人更要注意，千万不要引起低温烫伤，导致糖尿病足的发生。