家中什么东西竟会释放致癌物质呢？谈到癌症人人都觉得吓人，那么，我们应该如何揪出家中的致癌物质呢？生活中，我们应该如何预防癌症呢？下面我们一起来看看生活中的致癌物有哪些吧！

香薰蜡烛燃烧会释放致癌物质

一直以来，香薰蜡烛都是浪漫的代言词，然而其对于我们身体的伤害可没那么浪漫。

研究发现，虽然香薰蜡烛在燃烧时散发的怡人清香让人倍感舒爽，但其在燃烧时会释放出各种致癌物质，如苯、柠檬烯和甲醛，在房间中徘徊不易散去，吸入人体，易导致致癌。

香薰蜡烛、化学喷雾、空气清新剂和凝胶是十分受欢迎的家庭芳香产品，但是研究人员警告， 此类香味剂产品会产生“相当高”水平的甲醛，美国政府的国家毒理学项目将其描述为熟知的“人类致癌物”。

它与鼻癌和喉癌关系最为密切，最轻也会引起嗓子疼、咳嗽、眼睛发痒和鼻出血等症状。

有专家称，多数香薰蜡烛都是由石蜡做的，它的基本组成物质包括石油产品，以及对二氯代苯这样的化学物质。

这种石油副产品在燃烧时会释放出极其细小的煤烟微粒，其中含有苯和甲苯，而这些物质常见于柴油机车排放物和致癌物中。

如果人体长时间吸入这些化学微粒，其中所含甲醛的水平会增加长期暴露其中的人罹患呼吸系统疾病和癌症的风险。

如何挑选香氛类的芳香产品呢？

Step1观色泽

香水要选择清澈透明又亮丽，这个方法鉴别高品质香水是非常有效的，一般而言，以天然香料调制而成的香水，都是香料本身的颜色，而且大都呈琥珀色或者褐色。

从水仙、茉莉花、玫瑰等花朵中提取的花香精油一般是绿褐色、黄色或者白色。

高品质的香水没有任何沉淀，是颜色清澈透明、清晰度高的液体。长时间使用，香水的颜色也不会改变。

但是含茉莉花精油浓度较高的香水会出现颜色越来越深的情况，这是因为香水中的酒精挥发后使香水变得更浓导致的。

Step2看包装

精致的外包装是衡量香水内在质量高低的要素之一，这里指的不仅是华丽的瓶身设计，还包括瓶口的密封性。

香水非常容易挥发，因此在鉴别香水时，要特别注意香水瓶的密封情况，瓶口与瓶盖之间要严密无间隙。

此外，还要注意香水包装是否整齐，图案是否清晰，瓶外观有无裂纹等疵点。若带喷头的香水瓶，还应检查喷头是否灵活，有无泄漏。

Step3闻香味

优质的香水香味纯正，没有刺鼻的酒精味道，而且香味可以持续一段时间。

不同的香料，会使香水的稳定性有所区别。特技香水其香味一般可以保持70个小时，花香型香水一般是60个小时左右。

这是日常使用的优质香水香味持续程度。在选购香水时，不能直接对着瓶口闻而是要使用试香纸，但是不能喷上后马上闻。

因为香水中酒精的含量高达80%，所以需要等酒精挥发之后再闻才能分辨出香水的优劣，一般等待时间在5分钟左右。

Step4查编号

每瓶香水都有生产批号。不管是正版标准装还是小样，在瓶底都有张透名塑料纸，上有品名、规格和产地介绍;假香水没这张纸，也没刻纹。

另外正版香水瓶底和外包装盒底有统一编号，假如瓶底是GC118，盒底也一定是GC118。假香水瓶底和盒底没有编号。

日常生活中如何预防癌症？

注射疫苗，有备无患

部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实，针对这些癌症，注射疫苗是有效的预防措施。

除已经感染乙肝病毒的人外，每个人都有必要接种乙肝疫苗，特别是可能接触受感染血液或体液的医疗工作者等。

拒绝烟草，保护全身

吸烟已经被证明与多种癌症有关，包括肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等。

不管是哪一种烟，包括咀嚼烟草制品、吸二手烟等都有可能让你身患癌症。如果自己实在戒不掉烟，不妨请医生开点戒烟产品，咨询些戒烟技巧。

经常运动，适当减肥

保持健康的体重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险，经常让身体动一动，除了能帮你控制体重，其本身就能降低患乳腺癌和结肠癌的风险。

总的来说，每天至少保证30分钟的运动时间，一周至少要有150分钟左右低强度的有氧运动，或是75分钟中等强度的有氧运动。

晒对太阳，护好皮肤

晒太阳对身体有益，但也要晒得对。这对预防皮肤癌效果非常明显。阳光强烈时，在户外最好选择亮色，宽松但编织紧密的衣服，以反射更多的紫外线。

多涂几次防晒霜，戴上太阳镜和宽帽檐的帽子。平时要注意尽量躲开早上10点至下午4点这段时间的太阳;不要使用日光浴床和太阳灯，它们也会带来过量紫外线照射。

卫生间里有哪些致癌物

厕所是每个人必去的地方，有的来去匆匆，有的喜欢在厕所“办公”，不看完一份报纸或杂志绝不出来。

住宅中，在卫生间得癌的风险最高，因为卫生间存放的化学物品实在太多。这对于喜欢在厕所里冥想、看报纸的人来说，可不是个好消息。

卫生纸不能太白

卫生纸多是再生纸，也就是用废纸加工而成的，因工艺限制，有些纸添加了染料，特别是颜色很白的卫生纸，很可能加了荧光增白剂或滑石粉。

而荧光增白剂含化合物苯，长期与皮肤接触易引发白血病。另外，有些质量不合格的卫生纸，还可能含大肠杆菌、肝炎病毒等。因此要选用大品牌、没有漂白的卫生纸，用纸后建议再用水冲洗排泄器官。

除味剂最好少用

有的家庭喜欢在卫生间放置各种香型的除味剂，虽然掩盖了异味，但这些香味都是化学合成物，长期吸收很可能诱发肺癌等。

因此，卫生间尽量不要放置除味剂，如想祛除异味，可经常开窗或打开排气扇，上完厕所后不要马上关门。

消毒水、洗衣液别集中堆放

消毒水、洗衣液等清洁用品有些人喜欢藏于卫生间，但是卫生间往往比较狭窄，空气不流通，当这些清洁用品蒸发后，卫生间内会积聚大量有害气体，尤其在洗澡过程中，其毒性更强。

特别是有的消毒水含二氯苯，长期吸入可刺激呼吸道，诱发细胞变异而导致白血病、肺癌等。因此，这些清洁用品不要堆积在卫生间内，最好放在通风好的地方。

五类体质者要特别注意防癌

现在患有癌症的人是越来越多了，癌症的高发除了与生活环境的改变、生活习惯的不良等这些外在的因素有关外，其实还与个人的体制有着很大的关系。研究发现，有几类体制的人比常人更易患上癌症，下面小编就来做一下介绍。

一、气虚质者

此种体质是鼻咽癌的敏感体质，且贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。同时，鼻咽癌高危人群体质以单纯气虚质为特点。

二、晦涩质者

此种体质者常常存在长期、深层次的抑郁，体内微循环常有障碍。临床上可见其面色晦暗，体内常有不明原因的固定部位的隐痛，舌质呈青紫色或见淤点。

三、燥红质者

此种体质者长期以来内热较重，性情急躁，心烦失眠、大便秘结、小便黄少、舌质红，舌苔或少或无。

整个人体的新陈代谢呈病理性亢进，导致某些组织很容易受内外刺激的激惹而“误入歧途”，发生突变，形成恶性肿瘤。

四、过敏体质者

过敏体质是指一些人的体质与常人不同，他们易患过敏性疾病，患者常出现哮喘、荨麻疹、食物过敏或其他变态反应性疾病。

五、酸性体质者

人体在正常代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也从食物中摄入酸性物质和碱性物质。

如果人体内的pH值经常低于7.35，就称为酸性体质。酸性体质的人容易患癌症，其中一个关键因素在于酸性体质的血质是癌细胞的温床，酸性体质也十分有利于癌细胞转移和扩散。

温馨提醒

体质具有先天性、个体性和可调性。遗传和环境(包括社会环境和自身)是影响体质的主要因素。

只有充分认识体质的特征及其影响因素，制定个体化干预措施，及时纠正，才能远离疾病，使人类体质向健康方向优化发展。

结语：家中什么东西竟然会释放致癌物质，你现在知道了吗？生活中，我们应该警惕这些致癌物质对身体的影响，尽量少用这些对身体不利的东西，小编提醒大家应该注意身体健康，杜绝一切致癌物质，希望能够帮助到大家哦！