1、鸡蛋牛奶虾能一起吃。

2、鸡蛋中含有大量的蛋白质,牛奶能促进身体的各个器官的功能,同时还能促进人的骨骼生长,虾皮中含有的蛋白质也比较丰富,而且还能促进人们的骨骼生长;虾皮中的蛋白质属于优质蛋白质,而且钙含量较高,不会引起过敏反应,不会产生毒素,比较适合老年人。不过要注意,脾胃虚弱者应少食多餐,以免加重肠胃负担。