铁皮石斛泡水喝的正确方法 怎么用铁皮石斛泡水喝

健康养生2023-01-19 14:09:35佚名

铁皮石斛泡水喝的正确方法 怎么用铁皮石斛泡水喝

1、石斛泡水喝的方法特别简单,人们用干燥以后的石斛泡水喝时,需要准备干燥后的石斛5克左右直接把它放在干净的白瓷茶具或者干净玻璃杯中,放入几块冰糖,冲入准备好的开水,浸泡3~5分钟以后,取出里面的汤汁可直接饮用。

2、新鲜石斛也能用来泡水喝,而且用它泡出的水味道比较甘甜,在用新鲜石斛泡水喝的时候,需要把新鲜石斛提前洗净,再把它切成段段,然后用刀把它拍下,直接放入干净杯子中,冲入90度左右的开水,浸泡3~5分钟以后,里面的汤汁就能取出饮用。

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