1、决明子与枸杞不适合搭配,因为决明子是凉性的,而枸杞则属于温性的,两者属性不一样。同时,决明子和丹参也相克。丹参性微温,具有非常不错的活血、凉血以及消肿的作用,而决明子性凉,同时泡水喝的话会造成功效有所下降。
2、决明子茶适宜搭配:决明子+山楂干:山楂具有活血化瘀、清理身体垃圾的作用,搭配决明子一起,可以帮助起到养肝护肝,促进肝脏排毒的作用。而且还能够帮助调和味道,让茶更好喝。具体做法是决明子5g、山楂片干6片,加入适量白糖,用保温杯泡20分钟即可饮用。
健康养生2022-10-01 07:28:30智慧百科
1、决明子与枸杞不适合搭配,因为决明子是凉性的,而枸杞则属于温性的,两者属性不一样。同时,决明子和丹参也相克。丹参性微温,具有非常不错的活血、凉血以及消肿的作用,而决明子性凉,同时泡水喝的话会造成功效有所下降。
2、决明子茶适宜搭配:决明子+山楂干:山楂具有活血化瘀、清理身体垃圾的作用,搭配决明子一起,可以帮助起到养肝护肝,促进肝脏排毒的作用。而且还能够帮助调和味道,让茶更好喝。具体做法是决明子5g、山楂片干6片,加入适量白糖,用保温杯泡20分钟即可饮用。
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